今回は、以前に書いた記事 思考と感情のリンク - 445FX 常勝blog で書いた「感情を俯瞰して観察する」ための具体的な方法を書きたいと思います。 あくまでも私のやり方なので、万人にこれが上手く機能するとは言いませんが、だいたいの感触はつかめるかと思…